Nutrition Intégrative - Elvira Rodriguez

"Elvira m'a été d'un grand secours pour améliorer mon alimentation et la rendre plus équilibrée. Elle m'a également conseillé sur les aliments à privilégier pour gagner en masse musculaire. Je la recommande à 100 % !"

"Elvira est à l'écoute et donne de très bons conseils nutrition, adaptés à mes besoins. Elle m'a permis de réorienter et changer des habitudes alimentaires qui n'étaient pas forcément adaptées à mon mode de vie. Merci !"

"Je recommande vivement !"

"Elvira m'a bien éclairci à propos de l'alimentation diversifiée de mon bébé. Elle m'a bien expliqué tous les fondements scientifiques des conseils en nutrition, importantes à partir du plus jeune âge. Elle est très claire, agreable et profesionnelle. Je la conseille vivement."

"Super expérience de suivi nutrition avec Elvira Rodriguez. Des conseils pertinents et adaptés à mon mode vie. De la pédagogie pour des changements alimentaires en douceur qui me soulagent vraiment la vie! Un grand merci!"

"J'ai vraiment apprécié de travailler avec Elvira. Elle m'a donné des conseils très clairs et un suivi en temps voulu. Elle m'a écoutée et a adapté mon traitement à mes besoins et à mon mode de vie. Au bout de six mois, j'ai pu constater les résultats sur ma condition physique et émotionnelle."

"Après un questionnement profond sur mon alimentation et ses effets sur mon corps et mon esprit, j'ai eu le plaisir de suivre un cycle de 6 séances avec Elvira sur quelques mois. Nous avons decortiqué ensemble mes habitudes alimentaires, investigué le terrain des intolérances, mes attachements émotionnels à certains aliments. Elvira, avec beaucoup de bienveillance et de rigueur, m'a offert à la fois des éclairages scientifiques à la pointe et des conseils pratiques pour modifier mes pratiques alimentaires, en douceur et en profondeur. Je me sens capable de poursuivre les changements désirables ! Merci Elvira pour votre accompagnement 👍🏼"

"J’ai pris 5 séances avec Elvira Rodriguez car j’avais des problèmes digestifs. J’ai aimé son approche professionnelle et attentionnée. Elle donnait des recommandations progressivement, en s’appuyant sur mon état, pas que physique mais aussi moral. Elvira apprend d’écouter soi-même, changer d’habitudes de manger sans être austère vers soi-même. Elle m’a rassurée qu’il y avait beaucoup de possibilités de manger sainement et d’avoir la vie sociale normale. Ses conseils pratiques m’ont facilité la transition vers l’autre mode de manger pour me sentir mieux. Je suis reconnaissante à Elvira pour son aide !"

"Je recommande vivement, elvira m'a apporté énormément de conseils, de compréhension, des solutions pour chacune de mes difficultés. Elvira est bienveillante à l'écoute et pleine de connaissance, encore merci elvira"

"Elvira m'a très bien expliqué les sources de mes problèmes et m'a aidé à prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Le résultat est très positif. Les petits plus: bibliographie, recettes et conseils pratiques, bonnes adresses."

" Elvira m'a aidée à vivre un grand changement de vie pendant ma grossesse, elle m'a aidée à réaliser ce que je voulais pour ma naissance. Elle m'a également fait réaliser que mon cœur peut me guider dans n'importe quelle situation si je l'écoute. Elle m'a également aidé à gérer mes émotions plus facilement, surtout pendant les moments beaux mais difficiles, lorsque les émotions ressemblent à des montagnes russes. J'ai également atteint certains objectifs liés au travail que je souhaitais accomplir. Grâce à son soutien, j'ai réalisé tout ce que j'avais prévu de faire. Merci beaucoup, chère Elvira. Je peux vraiment recommander les programmes d’Elvira du fond du cœur. "

"J'ai consulté Elvira pendant mes derniers mois de grossesse, ainsi que pendant la mise en place et le prolongement de mon allaitement . Elle m'a énormément aidé à gérer ma fatigue, carences, acidité, et plusieurs autres problèmes plus prononcés pendant cette période de notre vie. Je me suis rendue compte à quel point tout est lié à notre alimentation et à quel point j'avais besoin d'être aidée ! Non seulement elle m'a aiguillé sur ce que je devais manger ou éviter, mais surtout, nous avons fait ensemble un travail de fond suite auquel j'ai appris à mieux me connaître et à comprendre le fonctionnement"

"Elvira Rodríguez a boosté et largement amélioré ma façon de me nourrir avec une bonne prise de conscience. Son écoute, analyse et ses explications sont très rassurants. On se sent toute suite à l'aise avec elle, et on sent qu'elle a de l'expérience. Je conseille fortement !"