Océane Truphémus Diététicienne Nutritionniste Cassis & Marseille

"Oceane est merveilleuse elle est à l'écoute, douce, très bienveillante, encourageante sans pression Je recommande 100% Nathalie à Cassis"

"Très bonne expérience avec Océane. Comme je bouge pas mal, j’ai eu l’occasion d’aller dans les deux cabinets (Cassis et Marseille) c’est très pratique :) (surtout que le parking est gratuit!) et si besoin c’est aussi possible par visio, donc pas d’excuse !! Première expérience avec une diététicienne , donc je ne peux pas vraiment comparer , mais maintenant que je l’ai trouvé , pas question de changer! Professionnelle à l’écoute et sans aucun justement, je recommande bien sûr !"

"Très professionnelle et à l’écoute ! Je recommande"

"Merci à Océane pour son écoute et ses précieux conseils !"

"Très professionnelle. Merci"

"Je suis suivi par Océane depuis 2 ans avec des résultats plus que satisfaisants quant à l'objectif à atteindre. Ce n'était pas gagné d'avance car je ne comprenais absolument rien en matière d'alimentation et elle a su avec beaucoup de patience et de compréhension me conduire dans mon cheminement vers une diététique adaptée à ma pathologie. Je ne peux que la remercier et la recommander vivement pour son professionnalisme et sa pédagogie"

"Je vois régulièrement Océane pour m aider à perdre du poids et surtout réapprendre à mieux manger.Ces précieux conseils m ont toujours aidé dans la bienveillance à atteindre mes objectifs. Merci Oceane"

"Je suis ravie de mon expérience avec Océane Truphémus ! Son accompagnement est à la fois personnalisé, ciblé et parfaitement efficace. Les résultats obtenus sont non seulement visibles, mais aussi durables dans le temps. Grâce à ses conseils avisés et son soutien constant, j 'ai atteint mes objectifs. Une professionnelle que je recommande vivement à quiconque souhaite transformer sa relation avec la nutrition de manière positive et durable !"

"Très bonne diététicienne , à l’écoute et sans jugement . Elle a su prendre en compte à la fois mes objectifs et mes contraintes ( visio pendant déplacement professionnel notamment ). Elle m’a fait prendre conscience de mes mauvaises habitudes en m’expliquant simplement les impacts sur mon corps. Je l’ai conseillé à mon entourage qui ont eux aussi été très satisfait."

"Je suis suivi par Oceane de manière quotidienne et je lui dois beaucoup.Elle m'a aidé à perdre du poids mais surtout à me stabiliser. Sans aucune frustration, elle a su m'accompagner et me déculpabiliser, un réel soutien qui fait la différence par son professionnalisme et ses conseils personnalisés qui font preuve d'une grande expérience. Elle a réussi à me faire faire du sport, à mon rythme, et ma santé globale est bien meilleure aujourd'hui : qualité de sommeil retrouvé, moins malade, plus de dynamisme. Elle s'est toujours montrée disponible en dehors des rdv ce qui est une grande aide pour arriver à rester motivé même dans les moments difficiles. Un bon investissement pour sa santé, je recommande vivement cette professionnelle."

"A l'écoute et bienveillante, Océane me guide très bien dans mes changements nutritionnels, dans la compréhension de la nutrition ainsi que dans mon évolution sportive. Autonome progressivement, les efforts payent avec la régularité tout en gardant cette notion de plaisir. Merci Océane."

"Océane est une très bonne diététicienne. Elle est douce, à l’écoute et très compétente. Elle s’adapte à nos besoins et nos faiblesses. Elle ne juge jamais, elle encourage et nous permet d’atteindre nos objectifs sans aucune frustration. Je la recommande vivement."

"Disponible et à l'écoute, j'ai toujours pû échanger que ce soit en visio, par texto, et en rdv physique. Elle a su m'accompagner dans mes objectifs sportifs et m'a aidé à améliorer mon hygiène de vie (m'aider à m'organiser, rééquilibrer tout en gardant le plaisir dans l'assiette). Je recommande, et les visio sont tres pratiques pour moi, étant à Paris."

"Super diet' J'ai pu avoir un suivie avec les bonnes habitudes après pas mal de laissé aller. J'ai perdu 10 bon kg depuis mars 2024 et j'ai repris le sport. Je prend rdv de temps en temps pour le suivis ça m'aide beaucoup."

"Un grand bravo et merci à Océane. Avant, j'étais un gringalet qui se blessait en faisant du sport. A présent, j'ai une belle carrure et j'arrive à répéter des efforts intenses !"

"Très gentille, très professionnelle, à l'écoute de ces patients. Une formidable diététicienne que je recommande vivement."

"Personne très compétente ,à l'écoute ,je suis contente de ces conseils,efficace et sans contreinte ni fatigué .je vous la recommande vivement si vous avez un problème de poids . Madame Pouchol."

"Suivie depuis un an Océane très professionnelle Accueil parfait Ponctualité 👍 Je vous recommande cette diététicienne"

"Océane est très professionnelle et rigoureuse. Suivi excellent, j'ai atteint mes objectifs Merci Je recommande !"

"Bonjour, J'ai découvert le travail de rééquilibrage de Océane il y a 10 mois. Résultat : -38 kgs. Une efficacité hors pair, un excellent suivi, j'aurais dû la rencontrer plus tôt, car elle m'a changé la vie. Merci."

"Océane me suis depuis bientôt un an et je suis ravie d’avoir sauté le pas et pris RDV. Grâce à son suivi, ses conseils et sa bienveillance j’ai bientôt atteint mon objectif total de perte de poids. Elle est bienveillante, à l’écoute et propose un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins. Vous pouvez y aller les yeux fermés !"

"J'ai commencé mon suivi avec Océane en mai 2023 avec l'objectif de base de perdre au moins 10kg. À ce jour je suis à presque moins 6kg. Je suis contente d'être suivie par cette diététicienne au top et toujours à l'écoute!!!"

"Océane est très pro, très à l'écoute, a parfaitement répondue à mes attentes et à mes problématiques. Je recommande sans aucunes hésitations !"

"Âge de 50 ans au début de mon programme, aimant la gastronomie et passionné d’œnologie, je pesais près de 106 kg pour 1m80. Bon mangeur, j’avais tendance à aller 5 fois par semaine au restaurant. Vie sociale assez riche avec des invitations chaque semaine. Alcool et bon plats étaient au rdv. Prise de conscience qu’il fallait que je prenne soin de moi. J'en étais à avoir honte de me regarder dans une glace. Avec l’aide de ma femme, je suis allé consulté une diététicienne. J’avais tenté l’expérience il y a une dizaine d'années mais celle-ci s'était mal passée. Beaucoup de frustrations et peu de résultats voire aucun. Le travail proposé par Océane m’a parfaitement convenu. De la régularité dans le suivi, beaucoup de rigueur et surtout une compréhension de la personne et de ses habitudes. De ce fait, le plan diététique a été parfaitement adapté et je n’ai jamais ressenti de frustration. Il a fallu simplement changer mes habitudes. Elle nous donne des conseils stratégiques pour aborder les invitations, les soirées ou comment faire les bons choix lors de repas festifs. Les résultats se font sentir très rapidement. Elle n'hésite pas à nous encourager et aborde toujours les choses de façon positive lors de nos entretiens. Ce travail d'équipe a duré environ un an et demi, j'ai perdu près de 20 kg et mon poids est stable depuis plusieurs mois. Ma façon d'aborder les repas a totalement changé. Je me sens nettement mieux et suis fier du chemin parcouru.... à mon grand étonnement !"

"J'ai commencé mon suivi avec Océane il y presque un an et demi et je suis parfaitement satisfaite du résultat : objectif initial de perte de poids surpassé en 6 mois (-8 kg) et pas de reprise depuis 1 an, stabilisée grâce à ses précieux conseils et son suivi régulier, sa présence et sa disponibilité. Grâce à un programme d'alimentation saine, complète et équilibrée, on réapprend avec Océane à manger selon nos besoins réels. Je recommande vivement ! Merci Océane !"

"J'ai commencé mon suivi chez Océane avant de tomber enceinte et je continue au long de ma grossesse. Déjà depuis le début j'ai constaté que Océane est une professionnelle a l'écoute des besoins et des habitudes alimentaires de ses patients. J'ai une grossesse difficile et Océane sait combien l'aspect psychologique compte dans l'alimentation. Elle n'est pas dans le jugement mais elle essaye de trouver des solutions adaptées à la globalité de ses patients. Je recommande vivement"

"Superbe très bonne diététicienne grâce à elle j’atteins mon objectifs merci"

"Océane me suit parfaitement, elle est de très bon conseil (recettes spéciales fêtes, découverte de nouveaux pdts, prends des nouvelles quand on ne vient pas ...). je partais de loin car grosse mangeuse et reçoit bcp !!"

"A l'écoute et très professionnelle. M'a réellement permis de perdre du poids et surtout d'assurer le suivi dans mon rééquilibrage alimentaire. Je recommande !"

"Océane est une excellente Dieteticienne, à l’écoute de ses clients. Je recommande vivement"

"Super diététicienne !!! Je recommande Océane sans hésitation !! Pour ma part Océane me suit pour perdre mes quelques kilos de grossesse ! Et ça marche ! Sans aucune frustration, réapprendre à manger sainement... Merci Océane pour tout ce que tu m'apportes chaque semaine"

"Très bien suivi avec Océane qui est à l'écoute de nos besoins et sait toujours nous conseiller au mieux pour atteindre notre objectif."

"Océane est à l’écoute et sait proposer des recettes originales, savoureuses et peu coûteuses. Elle accompagne et tient compte des préférences alimentaires... Bref! juste tout ce dont on a besoin pour se reprendre en main et booster son hygiène de vie. Merci beaucoup pour ton aide et ta gentillesse!"