Pauline Péhau - Diététicienne Nutritionniste Anglet

"Ravi de l'expérience ! Je suis venu consulter avec l'objectif de perdre 10 kilos, et je ne pourrais pas être plus satisfait des résultats obtenus. En un seul rendez-vous, j'ai bénéficié d'une analyse et d'une approche vraiment personnalisée. Le programme a été entièrement adapté à mon objectif, mais aussi à mes goûts alimentaires, ce qui a rendu le processus beaucoup plus agréable et réaliste. Moins 5 kilos en à peine 1 mois sans jamais ressentir la faim, ni éprouver de privations. Je cuisine plus, mais surtout mieux et les conseils de Mme Péhau ont complètement transformé ma façon de m'alimenter (je m'octroie bien quelques écarts, mais ils sont devenus des exceptions et non plus la norme). Je suis extrêmement reconnaissant pour ces résultats rapides, l'écoute et les conseils. Je recommande cet accompagnement à celles et ceux qui sont dans une démarche similaire de perte de poids rapide, saine et efficace où on se sent compris, guidé, mais jamais jugé. Chaque semaine je mesure les effets bénéfiques sur ma silhouette et je me sens juste mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête: un immense merci pour ça !"

"J'ai consulté Pauline avant tout pour comprendre les bonnes pratiques diététiques. J'ai trouvé une praticienne passionnée, patiente qui m'a apporté toute les clés dont j'avais besoin. Pauline fait preuve de pédagogie (pas de régime impossible qui pourrait être mal vécu) et reste disponible à tout moment pour vous apporter l'accompagnement attendu. Merci et à bientôt !"

"Très bonne expérience avec Pauline dans le cadre d un rééquilibrage alimentaire, pour une alimentation gage de meilleure santé et petite perte de poids pour moi, et hypercholesterolemie pour mon mari. Pauline est très à l'écoute et sait s 'adapter à no goûts et nos contraintes."

"Je suis allée voir Pauline Péhau car j'avais des douleurs au côlon après chaque fin de repas. Elle m'a conseillée et accompagnée afin de comprendre la raison de celles-ci. M'a dressée un plan alimentaire très équilibré en supprimant certains aliments. Depuis mes douleurs ont disparu et je la remercie pour son professionnalisme et sa gentillesse. Merci pour toutes ses recettes de cuisine faciles à faire!"

"Très à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Je me suis sentie en confiance dès la première séance. Ses conseils sont clairs, personnalisés et motivants. Je recommande à 100%"

"Nous avons fait appel à Pauline Péhau dans le cadre de ses ateliers sur la diversification de l'enfant. La session nous a permis de nous rassurer par la clarté des informations transmises. Pauline est à l'écoute et les échanges sont très constructifs. Nous la remercions pour la qualité de son intervention, sa gentillesse et son écoute. Nous recommandons très vivement Pauline à tous les parents !"

"J'ai été absolument ravie de l'accompagnement proposé par Pauline. Elle a été très bienveillante, à l'écoute et a vraiment pris le temps de répondre à toutes mes questions, ce qui m'a permis de me sentir en confiance dès le début. Grâce à ses conseils, j'ai découvert de nouvelles recettes saines et savoureuses, sans aucune frustration. Son approche était personnalisée, et elle m’a permis d'être autonome rapidement et de me sentir plus sereine dans ma gestion quotidienne. Je la recommande vivement à toutes celles et ceux qui cherchent un soutien adapté et bienveillant."

"J’ai consulté Mme Péhau pour perdre environ 8kg. Le programme m’a permis d’apprendre à m’alimenter correctement. J’avais tout essayé avant cela, surtout des régimes restrictifs. J’ai perdu ces 8kg sans stress et progressivement. Mon poids et mon alimentation ne sont plus une charge mentale. Je ne me prive pas non plus car j’arrive toujours à rééquilibrer les excès. Et mon poids est stable depuis quelques mois. Je remercie également Mme Péhau pour sa bienveillance pendant nos rendez-vous."

"Super diététicienne qui sait mettre en place des menus faciles à exécuter. Je n'ai pas eu l'impression de suivre un régime et j'ai perdu 8 kilos. Pour info j'ai 57 ans et je pensais qu'avec la ménopause je ne réussirais jamais à atteindre cet objectif. Merci Pauline."

"A l’écoute et très professionnelle, un plaisir de parler nutrition :) ! Je recommande vivement madame Péhau."

"Pauline Péhau est une nutritionniste formidable et très professionnelle. Bienveillante, elle su adaptée un programme adapté pour ma perte de poids sans frustration. Toujours à l’écoute et très disponible. Je suis PLUS que satisfaite et je la recommande à 100%"

"J'ai consulté Mme Pehau pour perdre un peu de poids Superflu (6kg) tranquillement sans stress. Elle m'a bien écouté et m'a bien conseillé, ce qui fait que j'ai pû arriver au poids désiré tout en faisant des excès. Je la conseille à toutes personnes qui veulent perdre du poids sereinement."

"Formation très intéressante, en tant que professionnelle de la petite enfance, j'ai pu, grâce à Pauline, mettre à jour mes connaissances. Pauline est très claire dans ses explications et à la l'écoute des participants."

"Atelier pour l'alimentation des 0-3ans. Informations claires et utiles. Pauline a pu répondre à toutes nos questions et nous a donné de très bons conseils pour notre petit garçon d'un an qui refuse de manger. J'ai d'ailleurs mis en application certaines de ses astuces dès le lendemain et ça a fonctionné ! Je suis ravie de cet échange et je recommande ses services les yeux fermés."

"Un très grand merci à Pauline pour sa bienveillance et ses précieux conseils, qui vont beaucoup nous aider afin d'attaquer la diversification alimentaire de notre bébé."

"Atelier visio sur la diversification alimentaire chez l’enfant de 0 à 3 ans : au TOP ! Explications claires, a pris le temps de répondre à nos questions. Nous pouvions suivre grâce à un power point. Atelier vraiment utile avec des conseils, des exemples concrets …"

"Pauline est douce, à l'écoute et a adapté son accompagnement à mes besoins, mon alimentation et mon rythme de vie. Elle est de très bon conseils ! Je recommande vivement :-)"

"Diététicienne formidable Pas dans le jugement Adapte les menus selon le mode de vie , le budget Et les compétences en cuisine Astuces , recettes Tout est fait pour la réussite Je recommande cette praticienne vivement"

"Pauline a su etre à l'écoute et a personnaliser mon rééquilibrage alimentaire dans le cadre de mon objectif sportif. Elle a pris le temps pour me conseiller sur des produits en particuliers et des quantités précises pour performer lors de mes compétitions sportives . De plus , elle partage ses recettes équilibrées et savoureuses. Je recommande plus plus , elle est très professionnelle. Maider"

"Bonjour ,ma diététicienne Madame Pauline Péhau est une personne très professionnelle, agréable ,souriante.Je vous la recommande. Bonne journée ,"

"Très bon accueil et disponibilité. Bon suivi que ce soit par mail ou SMS. Communication de recettes. Ce qui est très utile quand on est en manque d inspiration."

" Je ne peux que recommander Pauline. Grandes connaissances, prend beaucoup de temps pour les consultations individuelles et les suivis. Elle est spécialement formée pour les sportifs, les femmes enceintes ou allaitantes, les régimes végétariens et végétaliens, les bébés/bambins, ce qui était tout à fait pertinent pour moi. En plus de tout cela, Pauline est très sympathique et se soucie honnêtement de ce que vous atteigniez vos objectifs."

"Pauline m'a accompagnée sur la création de recettes pour un projet de création d'entreprise de petits pots pour bébés. Son professionnalisme et ses compétences sont remarquables. Tout au long de notre collaboration, j'ai particulièrement apprécié l'énergie avec laquelle elle s'est investie dans le projet dès notre premier échange, ainsi que ses propositions toujours réfléchies, pertinentes et constructives. Son accompagnement a été précieux."

"Super suivi et de précieux conseils !!!"

"Je ne supportais plus les 10 kg en trop. J'ai pris mon courage à 2 mains et j'ai contacté Pauline. Sincèrement je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre au 1er rdv. Et bien je suis sortie de ce dernier très motivée et bien décidée à me reprendre en mains. Pauline est très à l'écoute et de très bon conseil. J'ai suivi son programme de rééquilibrage alimentaire à la lettre et j'ai perdu ces kilos en 5 mois. J'ai appris à cuisiner et je m'éclate à faire ses bons petits plats. Pour info je partais de 0. Je recommande Pauline à tout le monde. Vous pouvez y aller sans craintes. Elle ne vous jugera pas et vous aidera à vous sentir beaucoup mieux. Pauline je vous dis un grand MERCI."

"Lorsque j'ai rencontré Pauline pour mon rééquilibrage alimentaire, rien n'allait sur mon bilan sanguin. Trois mois plus tard, tout est rentré dans l'ordre. Je n'avais jamais consulté une diététicienne et je suis ravie d'avoir trouvé Pauline car elle est vraiment à votre écoute et on se sent très à l'aise, très en confiance. Je n'aurai jamais réussi à faire se rééquilibrage sans son aide précieuse et cerise sur le gâteau (si j'ose dire) au bout du compte quelques kilos en moins ! Je la recommande chaudement."

"J ai été plus que ravie de l accompagnement de Pauline. Ayant un régime végétarien, elle a su me guider à travers de nouvelles habitudes de consommation et en plus avec des supers recettes !!!! Je recommande à 100%"

"Consultation basée sur l'écoute d'abord , ensuite , empathie , utilisation des connaissances professionnelles , et analyse pour guider la personne vers le chemin du mieux être et le but déterminé , ensemble.Ravie de cette rencontre que je recommande vivement. Merci."

"Je recommande vivement ! Pauline est à l'écoute, prend le temps d'expliquer les choses... Et le résultat est là !!"

"Grâce au suivi diététique de Pauline et ses précieux conseils j'arrive a retrouver un équilibre alimentaire, prendre du plaisir a manger. Les programmes sont adaptés à chacun et le suivi très professionnel."

"Pauline m'a aidé à rééquilibrer mon alimentation suite à une période où j'étais très fatigué. Nous avons travaillé sur mes repas mais pas que : mon sommeil, le sport, etc. J'ai apprécié son approche et ça fonctionne ! Je me suis senti très à l'aise et à l'écoute. Merci"

" Grâce à elle j'ai retrouvé la sérénité dans mon corps ! Merci beaucoup! Médecin compétent. "

"Après un traitement d hormonothérapie qui m a fait prendre 10 kg j ai rencontré pauline qui avec beaucoup de bienveillance m a conseillé un rééquilibrage alimentaire. Quatre mois après j ai perdu 10 kg j ai retrouvé ma santé (plus de cholestérol,plus de tension) et je suis en pleine forme. Aujourd'hui je n ai pas repris de poids. Merci pauline pour votre écoute et votre bienveillance"

"Diététicienne bienveillante et à l’écoute ! J’ai été accompagné dans ma perte de poids avec un suivi régulier et des objectifs simple tout à fait atteignable. Je recommande +++"

"Mme Pehau est très à l'écoute et à su répondre à mes attentes. Très bonne professionnelle. Ce suivi me permet de me sentir mieux. Je recommande ++"

"Madame Pehau est top ! Je me suis senti très à l'aise et à l'écoute. Elle est très professionnelle et passionnée par son métier. Je recommande sans hésiter !!"

"Personne très à l’écoute , je me suis sentie à l’aise pour parler de mes problèmes . Et elle m’a proposé une solution personnalisée . Je suis très satisfaite ."

"Diététicienne très à l’écoute, compétente et passionnée par son métier. Je la recommande vivement"

"Je recommande vivement. Diététicienne compétente et très agréable. Conseils adaptés et vrai suivi . Je suis très satisfaite, merci beaucoup."

"Diététicienne très compétente et très à l'écoute. Je me suis sentie à l'aise, comprise, écoutée et prise en charge. Ce n'est que le début mais elle m'a d'autant plus motivée. Je recommande les yeux fermés !"

"Diététicienne compétente et passionnée . Pauline a su être à l'écoute de mes attentes et m'a proposé un vrai bilan personnalisé et sans contraintes ! Conseils pertinents, excellent suivi, je la recommande vivement ."

"Personne très compétente et agréable. Je suis très satisfaite du suivi. Merci beaucoup"

"Je recommande vivement. Personne très agréable et compétente. Le programme proposé à déjà porté ses fruits."

"Vos conseils et le programme proposé me sont utiles. Merci pour votre abord très agréable"

"Merci Pauline. Le programme fourni est super. Merci pour l'écoute et les conseils!"