Sylvia Ortega Diététicienne Nutritionniste

"Ma séance avec Sylvia Ortega a été beaucoup plus productive qu’avec l’ensemble des spécialistes que j’ai vu toutes ces années pour mon SOPK. Elle m’a donné des pistes ultra positives pour avancer et apaiser mes symptômes, aucun discours culpabilisant et un regard vraiment bienveillant sur tout ce que j’ai déjà accompli et mis en place. Elle a pris le temps de regarder toutes mes analyses ligne par ligne pour tout m’expliquer. Franchement, ça change tout. Je suis sortie beaucoup plus riche en renseignements sur mes déséquilibres hormonaux. Je vais poursuivre mon suivi avec Sylvia. Merci pour cette bienveillance et ce professionnalisme !"

"Sylvia m’a accompagnée pendant plusieurs mois dans mon projet de perte de poids. Elle a une grande capacité d’écoute, beaucoup de tact et de pédagogie, sait guider la progression. J’ai perçu sa méthode comme un réel rééquilibrage, une bienvenue rééducation alimentaire dans un monde qui va vite et nous fait prendre trop de raccourcis ! Un grand merci pour votre accompagnement et tout ce que vous m’avez transmis!"

"En un mot, je l'adore!!! c'est toujours un plaisir de passer une heure de rendez-vous à parler avec Sylvia de ce qu'on peut améliorer dans son alimentation pour se sentir bien dans sa tête. Que des bons conseils et des idées de recettes appropriées à mon problème de diabète. a recommander à 100%"

"Sylvia est d’une douceur et d’un professionnalisme sans pareil. Elle a su régler certaines problématiques encrées depuis très longtemps, grâce a des régimes adaptés et des compléments alimentaires. Je ne peux que la recommander."

"Sylvia est une diététicienne passionnée, souriante, bienveillante et sans jugement. Son accueil chaleureux m'a tout de suite mise à l'aise. Efficace, encourageante, très à l'écoute, elle a su me motiver par ses explications claires et simples et ses idées de recette adaptées à mes besoins. J'ai pu perdre 8 kgs avec plaisir et sans frustration. Merci Sylvia !"

"Excellente expérience avec ma diététicienne sylvia ORTEGA ! Grâce à son écoute attentive, ses conseils personnalisés et sa bienveillance, j’ai pu mettre en pratique tous ses conseils qui me permettent d’adopter de meilleures habitudes alimentaires. Elle a su m’accompagner à mon rythme, sans jugement, et en proposant des solutions adaptées à mon mode de vie. Je la recommande vivement à toute personne souhaitant un accompagnement sérieux et motivant !"

"Super au top! Venue parce que j'avais du mal à perdre du poids, j'ai reçu plein de bon conseil pour m'accompagner dans ma démarche difficile. Je recommande à fond !"

"Venu pour des symptômes d'intestin irritable et du surpoids, Sylvia s'est montrée à l'écoute, patiente et pleine de bons conseils en matière de nutrition, plats de saison, rééquilibrage alimentaire sans sacrifier le plaisir dans l'assiette. Aujourd'hui je vais beaucoup mieux et j'ai perdu 15 kg en un an. J'ai surtout une meilleure relation avec mon corps, la balance, la nourriture et je ne culpabilise pas de me faire plaisir de temps en temps. Je recommande chaudement son cabinet, elle saura vous accueillir avec le sourire ! Je vous souhaite bon courage dans votre quête de bien-être"

"Sylvia est formidable et nous a permis à mon mari et moi-même de mieux manger, de prendre conscience ce qui pêchait dans notre alimentation et de perdre les kg accumulés au cours des années. Notre objectif était de perdre pour notre mariage en 2022, objectif atteint. Tous nos proches ont été stupéfaits de notre perte de poids et de nous voir manger comme eux mais mieux. Elle a été également de très bon conseils lors de ma grossesse, pas toujours facile lorsque l'on a quelques maux. Nous recommandons d'aller voir Sylvia à tous nos proches !"

"Je suis allée voir Sylvia pour la première fois en février, sur la recommandation d’une amie suivie depuis 1 an. J’ai rarement pris une aussi bonne décision. Sylvia est un rayon de soleil, on ressort de chaque rendez vous reboosté, avec le sourire et une énergie que l’on n’avait pas forcément en arrivant. Lors que chacune de mes consultations, je me suis toujours sentie écoutée, comprise, et sans jamais aucun jugement. Elle s’est complètement adaptée à moi, à ma vie et mes envies. Elle est très psychologue et a très rapidement ciblé ce dont j’avais besoin, ce qui me ferait du bien et surtout ce qui allait tenir sur le long terme. Mon approche de l’alimentation a complètement changée et j’y prends aujourd’hui 1000x plus de plaisir ! Elle est aussi là quand on est prêt à laisser tomber, elle trouve les mots et nous redonne confiance et l’énergie nécessaire pour poursuivre dans la bonne voie. Je la recommande à toute personne ayant des appréhensions à consulter une diététicienne, c’était mon cas et aujourd’hui je peux dire que vous pouvez y aller les yeux fermés et en confiance !"

"Sylvia a été élémentaire dans mon parcours de perte de poids. Ça a été vraiment salvateur de la rencontrer et d'avoir un professionnel aussi bienveillant, disponible et surtout a l'écoute. Alors merci, pour vous êtes battue avec moi sur cette dizaine de kilos en trop prise a un moment de ma vie qui était bien sombre. Il n'y pas que les kilos qui sont partis, l'esprit est en paix, le rythme de vie est sain. Sylvia est une coach hors paire, une diététicienne passionnée, aux multiples solutions qui ne baissera pas les bras. Son suivi est excellent. Ayez une Sylvia dans votre vie. Merci, Belle journée"

"Sylvia Ortega est très professionnelle, et très agréable. A l'écoute, jamais dans la culpabilité , elle prodigue ses conseils diététiques personnalisés en donnant des explications pour une meilleure prise de conscience et compréhension des effets de chaque aliment dans notre organisme. Je perds du poids sans avoir l'impression de faire un régime. Je recommande vivement !"

"J'ai rencontré Mme Ortega pour ma fille il y a deux semaines. Je vois déjà le résultat! Le fait de ne pas forcer ma fille à manger, comme me l'a recommandé Mme Ortega, change tout car elle va d'elle-même vers les aliments, mange volontiers ses légumes préférés à la place de ceux qu'elle n'aime pas (encore) et est très contente de participer à la cuisine. Mme Ortega est très aimable et sait interagir avec les enfants. Je recommande vivement!"

"J'ai eu la chance de rencontrer Sylvia concernant mes problèmes de digestion et je dois dire que j'ai été impressionnée par son professionnalisme et ses compétences. Elle a su identifier rapidement les causes de mes problèmes et m'a donné des conseils nutritionnels très utiles. Grâce à son suivi et ses recommandations, j'ai pu améliorer considérablement ma digestion et donc mon quotidien. Je la recommande vivement à tous !"

"Madame Ortega est une superbe diététicienne qui a su répondre à mes attentes avec professionnalisme et sérieux. Elle m'a dès le premier rendez-vous mise à l'aise et permis de progresser aisément dans ma perte de poids. Je l'a recommande à 10000%😁."

"Sylvia cumule gentillesse et professionnalisme ! Elle m'a accompagné pendant ma grossesse afin que je maîtrise ma prise de poids et je compte bien refaire un suivi avec elle pour 2023 en prévision de mon mariage ! Je recommande sans hésiter !"

"Sylvia nous suit, mon mari et moi, depuis avril 2022. Elle nous a appris à mieux manger. Nous avons perdu progressivement du poids sans se priver. Tout est une question d'équilibre !! Elle est à l'écoute et de très bons conseils. Étant enceinte, elle me conseille sur les différents aliments qui apportent différentes vitamines pour mon bébé. J'ai pris très peu de poids pour ce dernier trimestre sans me frustrer. De plus, je me suis mise en quête de nouvelles recettes et toute la famille se régale en mangeant plus sainement 😊"

"Sylvia est une professionnelle à l’écoute. Elle s’adapte à vos habitudes/quotidien. Elle donne des conseils adaptés à vos besoins tout en vous aidant à atteindre vos objectifs. Si vous cherchez une personne bienveillante qui vous aide dans votre démarche, c’est la personne qu’il vous faut."

"Je recommande vivement Sylvia Ortega comme diététicienne, j'ai perdu 13kg en 7 mois je n'ai plus de spasmes dans les intestins j'ai réappris à manger sainement tout en me faisant plaisir et surtout je n'ai pas l'impression de faire un régime, je me sens mieux dans mon corps tout cela grâce aux précieux conseils et à l'écoute bienveillante de Sylvia Ortega Merci encore pour tout !!"

"Je recommande Mme Ortega, très agréable, professionnelle et un bon suivi ! Merci 😁"

"Sylvia est une diététicienne très à l’écoute, qui vous donne envie de mettre en œuvre ses recommandations, sans pour autant être dans la culpabilité. Elle tient fermement à la notion de plaisir, ce qui m’a permis de perdre du poids sans me priver non plus. Je recommande fortement !"

"Professionnelle et à l'écoute très bon feeling Sylvia est très pétillante et son dynamisme m'a permis d'atteindre plus facilement mes objectifs nutrionnels"

"Super diététicienne, très à l'écoute de nos besoins. Sylvia n'est pas dans la privation pour perdre du poids, ce qui est très agréable. Je recommande cette praticienne."

"Excellente praticienne, à l'écoute de ses patients. Elle est passionnée et plus qu'impliquée. Je recommande vivement"

"Grace à ma dieteticienne Sylvia j'ai reussi á trouver la force et la motivation pour prendre soin de moi. J'ai changé ma façon de manger, je prends du plaisir á me préparer des nouveaux repas avec des légumes que je n'aimais pas avant. J'ai perdu du poids et je ne sens pas de frustrations. Merci à vous de m'encourager au quotidien. A très vite pour notre prochain rendez vous."

"Je suis très contente du professionnalisme de ma diététicienne sylvia. Toujours très à l’écoute et très attentionnée. j’ai perdu 4 kg en 3 mois grâce à ses conseils et à ses recettes et je ne compte pas arrêter là.merci sylvia pour tout."